
Я - Елена Моксякова, психолог-психотерапевт, семейный коуч, тренер личностного роста.
Более 17 лет практики.
Окончила Хайфский университет (магистратура по психодраме и арт-терапии), а еще множество международных учебных программ по другим методам.
Какие проблемы я помогаю решить:
- То, что вы хотите изменить в себе, в своей жизни
- Психологические травмы
- Проблемы в отношениях (любых - семейных, рабочих, любовных, дружеских, с новыми чужими людьми)
- Низкая самооценка, неуверенность в себе
- Тревога, страх, панические атаки, навязчивые мысли (загоны)
- Агрессия (управлять своим гневом, уверенно противостоять чужому)
- Депрессия
- Психосоматика
И другие вплоть до "что-то мне хреново, хочу, чтобы это прошло"
Мои методы:
Чаще всего, я применяю психодраму, травмотерапию, Shadow Work®, ДПДГ, арт-терапию, МАК и методы работы с телом.
Видео со мной
Я регулярно веду YouTube канал ПсихоБлогиЯ о том, что нам мешает жить, и что делать, чтобы оно перестало. По-простому и без занудства.