Тренинг "Интеграция Тени"

13-15 апреля в Минске



ТЕНЬ - это наши скрытые внутренние резервы - свойства, энергия, части нашей психики. На тренинге мы будем выводить их на свет. 
Без этих свойств мы живем не в полную силу. А еще, пока они в Тени, НЕ МЫ УПРАВЛЯЕМ ИМИ, А ОНИ - НАМИ. Они вылезают в самый неподходящий момент, и мы делаем что-то нечаянно…
Тень - это просто энергии, не хорошие и не плохие. Бывает мирный атом, бывает военный. 
Когда-то мы сами отказались от этих энергий - чтобы общество не отказалось от нас. Когда-то - это, чаще всего, в детстве. Нам не дали научиться управлять этим, а просто убедили, что “быть такими фу!”
А сегодня нам наших теневых свойств не хватает - для самых разных нужд. 
- Кто-то запретил себе быть “ленивым”, и теперь не умеет расслабляться и отдыхать.
- Кто-то запретил себе быть “злобным”, и теперь не может себя защищать и добиваться желаемого.
- Кто-то запретил себе быть “слабым”, и теперь не может просить и получать помощь. Принял решение не быть открытым и уязвимым, а теперь в его жизни нет близких отношений.
- Кто-то запретил себе быть ярким, выделяться… И так далее.
Мы сами не замечаем, как тени вырываются из нас - бесконтрольно и неприемлемым для нас образом. Мы делаем то, что зарекались не делать. Нечаянно обижаем кого-то. Залипаем на диване с сериалом. Взрываемся и орем на ребенка. Рыдаем в кабинете у начальника. Впадаем в ступор перед новым проектом… 

ЭТОТ ТРЕНИНГ поможет вам достать из Тени ВАШИ ресурсы, то, что вам принадлежит ПО ПРАВУ. Вернуть их в свое пользование. Опробовать их в безопасном пространстве, где нет риска прямых жизненных последствий.
Этот тренинг поможет вам поубирать со своего Пути то, что мешает успешно запустить для себя новый год и делать его таким, как хочется вам.
На этом тренинге будет много работы на осознанность. Вас ждет наполненность максимальной погружонностью в Себя и Шаги в То, кто мы Есть. 

- Это КЛИЕНТСКАЯ работа, а НЕ УЧЕБНАЯ. Вы здесь для себя, вы сами решаете, на какую глубину хотите пойти, сколько усилий вложить и что получить. Вы и только вы делаете свой процесс, тренер никуда вас не “ведет”, а только помогает и создает условия.
- Это не эзотерика, если только вы не считаете эзотериком Юнга. Это освоение частей, энергий, ролей. Эта работа затем и происходит в символическом пространстве, чтобы она касалась только вас, а не ваше окружение. Это работа с вашими собственными частями, с записями в голове, а не с реальными персонажами из вашей жизни. Возможно, изменившиеся вы повлияете как-то на свою семейную систему, и ей придется искать новый баланс, но не более того. Здесь нет магического мышления. Никаких трах-тибедох и изменений чужой судьбы на расстоянии. 
- Это пространство свободное от стыда, от устыжения и оценок. Здесь не “ловят на горячем”, не “морят тараканов”, не “выкапывают тайное дерьмо”. Здесь возвращают себе целостность, чтобы быть в большей степени СОБОЙ настоящим. Здесь нет правильных и неправильных процессов, нет плохих и хороших теней, нет ошибочных решений. Я искренне верю, что любое решение в вашей жизни было наилучшим на момент его принятия - каким бы оно ни казалось позже, когда изменились обстоятельства.

Вас ждет много работы на осознанность - и индивидуальной, групповой. Это прекрасная возможность перейти на новый уровень в своей жизни, в ресурсе, более цельными и со всем своим Потенциалом.


Где?
Минск

Когда?
5-6 января с 10:00 до 21:00 или раньше, если успеем
 

Специально для тех, кто никуда не уезжает на новогодние праздники! 5-6 января я устраиваю путешествие совсем иного рода - в свой внутренний мир, в самую запретную, теневую его часть.

ТЕНЬ - это наши скрытые внутренние резервы - свойства, энергия, части нашей психики. На тренинге мы будем выводить их на свет. 
Без этих свойств мы живем не в полную силу. А еще, пока они в Тени, НЕ МЫ УПРАВЛЯЕМ ИМИ, А ОНИ - НАМИ. Они вылезают в самый неподходящий момент, и мы делаем что-то нечаянно…
Тень - это просто энергии, не хорошие и не плохие. Бывает мирный атом, бывает военный. 
Когда-то мы сами отказались от этих энергий - чтобы общество не отказалось от нас. Когда-то - это, чаще всего, в детстве. Нам не дали научиться управлять этим, а просто убедили, что “быть такими фу!”
А сегодня нам наших теневых свойств не хватает - для самых разных нужд. 
- Кто-то запретил себе быть “ленивым”, и теперь не умеет расслабляться и отдыхать.
- Кто-то запретил себе быть “злобным”, и теперь не может себя защищать и добиваться желаемого.
- Кто-то запретил себе быть “слабым”, и теперь не может просить и получать помощь. Принял решение не быть открытым и уязвимым, а теперь в его жизни нет близких отношений.
- Кто-то запретил себе быть ярким, выделяться… И так далее.
Мы сами не замечаем, как тени вырываются из нас - бесконтрольно и неприемлемым для нас образом. Мы делаем то, что зарекались не делать. Нечаянно обижаем кого-то. Залипаем на диване с сериалом. Взрываемся и орем на ребенка. Рыдаем в кабинете у начальника. Впадаем в ступор перед новым проектом… 

ЭТОТ ТРЕНИНГ поможет вам достать из Тени ВАШИ ресурсы, то, что вам принадлежит ПО ПРАВУ. Вернуть их в свое пользование. Опробовать их в безопасном пространстве, где нет риска прямых жизненных последствий.
Этот тренинг поможет вам поубирать со своего Пути то, что мешает успешно запустить для себя новый год и делать его таким, как хочется вам.
На этом тренинге будет много работы на осознанность. Вас ждет наполненность максимальной погружонностью в Себя и Шаги в То, кто мы Есть. 

- Это КЛИЕНТСКАЯ работа, а НЕ УЧЕБНАЯ. Вы здесь для себя, вы сами решаете, на какую глубину хотите пойти, сколько усилий вложить и что получить. Вы и только вы делаете свой процесс, тренер никуда вас не “ведет”, а только помогает и создает условия.
- Это не эзотерика, если только вы не считаете эзотериком Юнга. Это освоение частей, энергий, ролей. Эта работа затем и происходит в символическом пространстве, чтобы она касалась только вас, а не ваше окружение. Это работа с вашими собственными частями, с записями в голове, а не с реальными персонажами из вашей жизни. Возможно, изменившиеся вы повлияете как-то на свою семейную систему, и ей придется искать новый баланс, но не более того. Здесь нет магического мышления. Никаких трах-тибедох и изменений чужой судьбы на расстоянии. 
- Это пространство свободное от стыда, от устыжения и оценок. Здесь не “ловят на горячем”, не “морят тараканов”, не “выкапывают тайное дерьмо”. Здесь возвращают себе целостность, чтобы быть в большей степени СОБОЙ настоящим. Здесь нет правильных и неправильных процессов, нет плохих и хороших теней, нет ошибочных решений. Я искренне верю, что любое решение в вашей жизни было наилучшим на момент его принятия - каким бы оно ни казалось позже, когда изменились обстоятельства.

Вас ждет много работы на осознанность - и индивидуальной, групповой. Это прекрасная возможность войти в Новый Год в ресурсе, более цельными и со всем своим Потенциалом для Жизни.






КАК ЗАПИСАТЬСЯ?
Нужно оплатить тренинг.



Что будет?
Разогревы, личные работы от запроса. 


Все прочие вопросы задавайте мне:

Ведущая - ЕЛЕНА МОКСЯКОВА, психолог-психотерапевт, MA по арт-терапии и психодраме, телесный и системный терапевт, фасилитатор и коуч по Работе с Тенью®. Член международной ассоциации групповой терапии и групповых процессов (IAGP). Более 10 лет практики.
+7(916)193-21-18
msk-shadow@worker.com
lenahelp.ru


Что будет?
Разогревы, личные работы от запроса. 


Все прочие вопросы задавайте мне:

Ведущая - ЕЛЕНА МОКСЯКОВА, психолог-психотерапевт, MA по арт-терапии и психодраме, телесный и системный терапевт, фасилитатор и коуч по Работе с Тенью®. Член международной ассоциации групповой терапии и групповых процессов (IAGP). Более 10 лет практики.
+7(916)193-21-18
msk-shadow@worker.com
lenahelp.ru

 

 

 


Чтобы записаться, заполните форму ниже