Тренинг "Право голоса. Наслаждение петь

Это не обычный тренинг про пение. Он про голос вообще. Там будет и психодрама, и телеска, и пр. Однако я собрала в нем и необходимый минимум вокальных упражнений. Не бывает же так, чтобы человек избавился от тараканов, и не учась, вдруг запел, как в консерватории :) Самим пением мы тоже займемся - обязательно. А чего будет больше, чего меньше - зависит от вас. Присылайте свои заказы вместе с заявками.

Мои наполеоновские планы таковы:

• Убираем зажимы и запреты
• Учимся правильно пользоваться голосовым аппаратом
• Настраиваем контакт со слушателем, свой голос и дыхание в этом контакте
• Присваиваем свой голос, находим наслаждение в его вибрациях
• Находим свои звуки, мелодии, образы
• Пробуем на вкус импровизацию и музыкальную психодраму

ПОДРОБНЕЕ:

Это тренинг про контакт голосом. Мы устанавливаем контакт с помощью голоса, когда говоорим или поем, обращаясь к кому-то. Или не устанавливаем - когда делаем это “в воздух” или себе под нос. Именно в момент контакта/неконтакта и возникают все основные проблемы с голосом. Поэтому контакт будет важным пунктом нашей работы.

Мы выражаем то, что у нас внутри, и нам становится легче. Мы несем нформацию с помощью голоса, в том числе, невербальную. Если нас слушают, мы получаем поддержку и вдохновение.

Мы заявляем о себе. Мы заказываем (просим, требуем, добиваемся) то, что нам нужно. Мы отказываемся или принимаем. Мы сообщаем что-то для нас важное из глубины своей души. И либо есть у нас право на это, либо нет.

Вам сюда, если:

•  Вам неловко проявлять себя через глос
• Когда вы поете, то стараетесь делать это потише
•  Когда вы поете/говорите громко, возникает телесный дискормфорт
• Голос не слушается и кажется чужим, пропадает, зажимается, выдает не те звуки
• Перед ответственным выступлением или разговором, включается психосоматика - бац! И ларингит
• На сцене делается дурно
• Ваш голос в записи кажется вам противным
• На публике возвращаются речевые нарушения, еще в детстве побежденные в компании логопеда - мы заикаемся, запинамеся, гнусавим, буквы не так произносим
• Путаются мысли, забываются нужные слова
•  Мы болтаем много и быстро, часто не в кассу, но не можем управлять этим - нас несет
• Пропадает дар речи, когда нужно заявлять о своих желаниях, говорить НЕТ, просить о помощи
• Работает убеждение: нельзя петь, пока не научился

ГДЕ?

м. Краснопресненская

КОГДА?

30! Сентября  с 10:30 до 19:00

ЧТО НУЖНО уметь/иметь?

НИЧЕГО не требуется. Ни умения петь, ни так называемого музыкального слуха.

ВЕДУЩАЯ:

Елена Моксякова - психолог-психотерапевт, музыкант, вокалистка (фьюжн, ориентал).

MA арт-терапии и психодраме (Haifa University, Israel). Системный семейный, телесный, сексуальный терапевт. Член Международной ассоциации групповой психотерапии и групповых процессов (IAGP). Более 10 лет психотерапевтической практики в психотерапии, более 17 лет на сцене.

КАК ЗАПИСАТЬСЯ?

1. Заполнить форму ниже, обязательно указав название тренинга в комментарии

2. Оплатить тренинг (3000р при оплате до конца 2017г, 4000 при оплате в 2018г)